- Архангельск
- Астрахань
- Барнаул
- Брянск
- Владивосток
- Владимир
- Волгоград
- Вологда
- Воронеж
- Екатеринбург
- Иваново
- Ижевск
- Иркутск
- Казань
- Калининград
- Калуга
- Кемерово
- Киров
- Краснодар
- Красноярск
- Курск
- Липецк
- Набережные Челны
- Нижний Новгород
- Новокузнецк
- Новосибирск
- Омск
- Оренбург
- Пенза
- Пермь
- Пятигорск
- Ростов Великий
- Ростов-на-Дону
- Рязань
- Самара
- Люберцы
- Когалым
- Мытищи
- Одинцово
- Севастополь
- Жуковский
- Красногорск
- Троицк
- Химки
- Зеленоград
йога-массаж
« Все статьи « Красота и уход за собой
Как проходит сеанс йога-массажа?
Тайский йога-массаж сравним с традиционной йогой, только в более пассивном ее варианте. Сеанс всегда проводится мастером, который определенным образом воздействует на разные участки тела, мышцы и энергетические точки путем мягкого надавливания, скручивания и разминания. Массаж способен оптимально сбалансировать работу внутренних механизмов тела, не приводя при этом к перенапряжению отдельных связок и мышц, что обычно происходит при самостоятельных занятиях без мастера. Для тайского массажа характерны плавные смены темпов и техники, неторопливость, размеренность, даже некоторая медитативность, с его помощью прекрасно снимается стресс. Тайский йога-массаж способен не просто глубоко расслабить вас после тяжелого дня, но также помочь раскрыться суставам, снимать различные боли после болезней и травм, даже способствовать общему повышению иммунитета.
Возникновение йога-массажа.
Тайский йога-массаж известен уже около 2500 лет, его практика корнями уходит в китайские, японские и индийские системы совершенствования физического и энергетического тела: туйна, шиатсу, аюрведа. Родоначальником тайского массажа признают Шиваго Комарапатра, жившего в Индии во времена Будды, личного врача императора. Со временем техника тайского массажа вобрала в себя множество замечательных традиций восточных практик и медицины, элементов йоги.
Концепция массажа.
Основная идея эффективности йога-массажа заключается в налаживании течения внутренней энергии по десяти основным каналам тела. Нарушение циркуляции этой энергии может приводить к всевозможным сбоям психофизической составляющей человека, явиться причиной серьезных заболеваний. Мастер, практикующий йога-массаж, стимулирует и активизирует специальные точки, расположенные на пути прохождения внутренней энергии, тем самым восстанавливая и нормализуя ее поток.
Тайский массаж в России.
В нашей стране йога-массаж пока еще не столь популярен и широко применяем, тем более, что для соотечественников словосочетание «тайский массаж» в первую очередь ассоциируется с массажем эротическим. Хочется надеяться, что и в качестве оздоровительно-профилактической практики тайский йога-массаж будет находить в России больше приверженцев.
Похожие акции:
Пока нет ни одной акции связанной с данной темой.
ответить на Ваши вопросы: